Qi Gong Jahreszeiten
| Datum | 14.01. – 25.03. |
| Organe | Niere-Blase |
| Emotionen | Ängste – Vertrauen – Zuversicht |
| Sinnesorgan | Ohren |
| Element | Wasser |
| Datum | 08.04. – 01-07. Kurs geht über in den Sommer |
| Organe | Leber-Gallenblase |
| Emotionen | Ärger – Wut – Gelassenheit – Harmonie |
| Sinnesorgan | Augen |
| Element | Holz |
| Datum | 08.04. – 01-07. |
| Organe | Herz – Dünndarm |
| Emotionen | Gereizheit – innere Unruhe – Freude – |
| Sinnesorgan | Zunge |
| Element | Feuer |
| Datum | 09.09. – 11.11. Kurs geht über in den Herbst |
| Organe | Magen-Milz |
| Emotionen | Sorgen – Grübeln – Selbstfürsorge |
| Sinnesorgen | Lippen |
| Element | Erde |
| Datum | 02.09. – 04.11. |
| Organe | Lunge-Dickdarm |
| Emotionen | Trauer – Akzeptanz – Klarheit |
| Sinnesorgan | Nase |
| Element | Metall |